长湖仁顺堂中医

多年来为两百万以上深圳患者提供健康服务,让超过两百万患者康复治愈.

服务热线:18922860875

深圳市龙岗区龙城街道愉园社区爱心路55号爱地花园二期二栋,望天楼中医,龙岗人民医院侧门对面

男生只需布局三年,就没人敢瞧不起你

 一、每天布局
1、每天坚持早睡早起。坚持6:00起床,22:30分左右睡觉。坚持每天唤醒你的不是闹钟,而是梦想。
2、每天坚持看书二小时,没有时间也要挤出时间去看,随身携带一本书、坐公交、地铁的时候也可以看几页。读书,要多读一流的好书,站在巨人的肩膀上去看世界。
3、每天日程坚持守时。凡事提前10分钟,重要会议提前二十分钟。写好当日计划,知行合一。
4、每天坚持运动,顶置健康能力。每天摄入8粒红枣10粒枸杞,再来2~3公里慢跑或快走,保持身体活力四射。
5、每天坚持出门前,面对镜子微笑。头发要姿整,皮鞋要油亮,腰杠要挺直,胡子不要走中间路线,人要有精神气。每天走路,走的是虎步。
二、每周布局
1、每周去一次图书馆,博览群书,提高思想和技能,最充分地去适应时代。
2、每星期去见一个你想见的人,可以请比你优秀的人单独吃饭,也可以和志趣相投的人在一起,提升能量。
3、每星期登山一次,会当凌绝顶 ,一览众山小。登山感悟自然,与生命对话,与命运和解。
4、每周花半天时间,写一篇有深度的文章;或观看一部一流的记录片,再写一篇读后感。保持思想输出。
5、每周和父母见一次面,家人闲坐,灯火可亲,就是握着一份稳稳的幸福。如果路途遥远,那么至少每星期给父母打一次电话,维持亲情,靠近亲情,因为人到了一定的年纪后,你就会发现,除了家人,你已几乎一无所有。
三、每月布局
1、每月存一次钱,哪怕是少少的500~1000元,也要坚持每月固定存钱,顶置储蓄能力。银行卡里的余额,才是你生活的底气。
2、每月去做一件“无用”但开心的事。如到陌生的地方旅行,或参加马拉松比赛,“无用”即大用。
3、每月考察调研一次,研究趋势,捕捉机会,发现商机。
4、每月做一次义工,向他人付出爱,积福积徳。做人施比受有福。
5、每月断舍离一次。不需要的东西,扔掉;负能量的朋友,扔掉。
四,每年布局
1、每年做一次战略布局。选择比努力重要。
2、每年自己体检一次,带家人体检一次。关注健康,听从营养医生的建议,调整生活方式和饮食习惯,养成更好更合适的生活规律。
3、学会藏富。每年做一次稳健的投资,让财富产生裂变,增加睡后收入。
4、每年出国一次,去感受不同的文化,去见识世界不同的面。
5、每年回老家一次,寻根祭祖,饮水思源,不忘初心,重新出发

联系人:温先生                                    联系电话:18922860875                                 联系邮箱:361319846@qq.com                                    联系地址: 深圳市龙岗区龙城街道愉园社区爱心路55号爱地花园二期二栋,望天楼中医,龙岗人民医院侧门对面

备案号:粤ICP备2023131020号

技术支持:汇搜网络